La caspa (Pityriasis Simplex o Furfuracea) es una afección dermatológica que normalmente se produce cuando un hongo que vive en nuestra piel ( llamado Pytirosporum ) produce una respuesta alérgica que provoca la descamación del cuero cabelludo. Las células que se descaman, a las que se denomina caspa, son los corneocitos ( las células epiteliales sin núcleo, muertas ).
Existen dos tipos de caspa:
Entre los factores que pueden influir en la aparición de la caspa pueden ser:
- Uso de jabones alcalinos o champús muy fuertes
- Tintes para el cabello
- Uso excesivo de gel o fijadores capilares
- Estrés
- Micosis
- Transpiración excesiva
- Alergias a algunos alimentos
- Cambios estacionales
- Piel seca, provocada por el frío seco invernal
- Mala alimentación
- Otras afecciones dermatológicas, como el eccema, psoriasis o acné, que pueden provocar acumulación de células muertas sobre el cuero cabelludo
CONSEJOS A SEGUIR:
- El pelo se puede lavar todos los días ( siempre y cuando se utilice un champú suave ), usando poca cantidad de champú, ya que un exceso de jabón puede resecar la piel del cuero cabelludo.
- Cuando existe picor asociado a la caspa, evitaremos rascarnos ya que esto puede provocar un empeoramiento e incluso una infección.
- Cepillar el cabello con un cepillo suave.
- No abusar del secador, geles, fijadores, tintes,...
- Durante dos minutos al día puedes realizar la inversión de la cabeza para favorecer el riego sanguíneo de la zona ( No practicar esto los que hayan sido operados recientemente de los ojos o que padezcan glaucoma ).
- Realizar una dieta rica en alimentos naturales, evitando carnes muy grasas, marisco, leche, ya que aumentan el problema.
- Incorporar a la dieta alimentos ricos en zinc: frutos secos, germen de trigo, pipas de calabaza, cacao,...
- Dormir las horas necesarias.
- Evitar el estrés.
REMEDIOS PARA ELIMINAR LA CASPA
Ingredientes:
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- agua
Preparación:
Disuelve en un poco de agua las 2 cucharadas de bicarbonato de sodio hasta formar una pasta espesa.
Aplicar esta pasta sobre el cuero cabelludo húmedo y dejar actuar durante unos minutos.
Enjuaga con abundante agua.
Repite este proceso dos o tres veces por semana hasta que la caspa hay desaparcecido.
Otro remedio consiste en enjuagar el pelo con vinagre de manzana diluido en agua al 50%, aplicándolo en la zona afectada y masajeando durante 5 minutos. Deje actuar 15 minutos más y aclare.
Para combatir la caspa es muy bueno aplicar la pulpa de aloe vera directamente sobre el cuero cabelludo, dejando actuar sobre el cabello unos 15 minutos. Aclarar el cabello.
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